De eerste echo

Je bent zwanger, van harte gefeliciteerd! De meest bijzondere periode uit je leven breekt aan en wat zullen jullie enorm uitkijken naar dat moment waarop je het nieuwe leven in je buik voor het eerst op beeld mag bewonderen. In deze blog vertellen wij je meer over de eerste echo.

De eerste echo
De eerste echo zal meestal uitgevoerd worden wanneer je tussen de 10 a 13 weken zwanger bent. Soms wordt er al eerder een termijnecho uitgevoerd om te controleren hoe lang je al zwanger bent. Ook zijn er verloskundigen praktijken waar de eerste echo al bij 8 weken wordt uitgevoerd.


Voorbereiding
Op de echo hoef je je niet echt voor te bereiden, wel zal er gevraagd worden wanneer je voor het laatst menstrueerde, wanneer je gestopt bent met de pil en wanneer de zwangerschapstest positief was. Er wordt aangeraden met een volle blaas te komen, hierdoor is je kindje beter in beeld te brengen.


Wat wordt er gecontroleerd?
Tijdens de eerste echo wordt er gecontroleerd hoe lang je zwanger bent, of de baby zich in de baarmoeder bevindt, hoe groot je baby is en of het hartje klopt.


Inwendig / uitwendig
Je buik wordt ontbloot en er wordt een transparante gel op je buik aangebracht. Dit kan even koud aanvoelen. Vervolgens zal de echoscopist een uitwendige echo uitvoeren. Meestal is pas vanaf 12 weken je kindje goed waar te nemen via de uitwendige echo. Daarom wordt vaak tevens een inwendige echo uitgevoerd. Een inwendige echo is niet pijnlijk en kan hooguit een ongemakkelijk gevoel geven.


De foto
Tijdens de echo wordt een foto genomen die je na afloop mee naar huis mag nemen. Waarschijnlijk de meest bijzondere foto die je ooit in je handen hebt gehad. Op de foto zie je natuurlijk jullie (piepkleine) kindje maar ook staan de grootte en het aantal weken dat je zwanger bent op de foto vermeld.

Na afloop van de echo maken de meeste stellen hun zwangerschap wereldkundig, een prachtig en memorabel moment!


Liefs,
Kabrita

Vraag over opvolgmelk

Uiteraard vind je Kabrita Babyvoeding ook op Facebook en we zijn erg blij met de fijne volgers en mooie interactie die we op onze Facebookpagina hebben. Zo krijgen wij regelmatig goede vragen gesteld van onze 'fans' (zoals Facebook dat zo mooi noemt). Vandaag delen wij 1 van deze vragen met je:


Hoi Kabrita. Wat is het verschil tussen 1 & 2 voeding van Kabrita? Wij volgen de richtlijnen van Dr. Sears die aangeeft dat je 1 kan blijven geven tot zeker een jaar lang. Onze dochter is nu 10 maanden en krijgt nog steeds 1. We zijn met 6 maanden begonnen met het eten van vast voedsel (Rapley methode). Dus ik zou graag willen weten wat in 2 'meer' zit en of kindjes tot 1 jaar het 'echt' nodig hebben of dat we ook met 1 verder kunnen gaan. En dan nog een vraag mbt de voeding met 10 maanden op hoeveel flesvoedingen zitten ze dan? Hoop dat jullie mij/ ons kunnen helpen en bovenstaande vragen beantwoorden. Frida



Om inhoudelijk goed te kunnen reageren op deze vraag is deze doorgestuurd en voorgelegd aan onze voedingsdeskundige Henrike.  Zij geeft Frida het volgende antwoord:



Hallo Frida, allereerst dank voor je bericht en je interesse in Kabrita! Om antwoord te geven op je vraag: Kabrita 1 zuigelingenmelk en Kabrita 2 opvolgmelk lijken veel op elkaar, maar zijn in principe samengesteld obv de voedingsbehoefte bij de leeftijd van 0-6 maanden en 6-12 maanden. Omdat vast voedsel uiteraard ook voedingsstoffen levert, is het geen probleem om Kabrita 1 te blijven geven na 6 maanden. Kabrita 2 bevat echter net iets meer eiwit en koolhydraten en iets minder vet. Qua micronutrienten bevat Kabrita 2 wat minder niacine (vitamine B3), en wat meer pantotheenzuur (vitamine B5), calcium, ijzer, zink en jodium.
Vanaf 6 maanden worden 3 flesvoedingen per dag geadviseerd (180ml water + 6 schepjes), in combinatie met een steeds gevarieerdere voeding. We hopen je zo goed geïnformeerd te hebben maar mocht je nog vragen hebben, dan vernemen wij deze graag! 

Kabrita Peuter Smoothie met bosvruchten

Wil jij je dreumes of peuter eens lekker verwennen met een gezonde smoothie? Maak dan eens een smoothie met (Kabrita 3) Peutermelk en bijvoorbeeld zoete bosvruchten. Wist je dat bosvruchten zoals frambozen en blauwe bessen vol zitten met vitamines en antioxidanten? Dit gecombineerd met al het goede van peutermelk zorgt dat je een heerlijke, supergezonde smoothie voorzet aan je kindje. Wij laten je zien hoe je een gezonde peuter smoothie maakt:

De ingrediënten 

Kabrita Peutermelk

Maak de peutermelk aan

goed roeren

Giet de peutermelk bij de vruchten

Gebruik een staafmixer om de smoothie fijn en glad te maken

Even kort mixen tot er geen stukjes meer zichtbaar zijn

Schenk de smoothie in een beker of een transparant kunststof glas en serveer met een vruchtje

Voilá! Een heerlijk, gezond tussendoortje voor je peuter (en neem gerust zelf ook een slokje). De peutermelk zit vol met voedingsstoffen die je kindje in de groei zo hard nodig heeft. Daarnaast is de geitenmelk, waarop onze peutermelk gebaseerd is, heerlijk licht verteerbaar.

Wissel eens af met de vruchten en volg onze Facebookpagina & blog voor inspiratie want er komen meer recepten aan!

Team Kabrita

PS: voeg geen suiker aan deze smoothie toe. Het is niet nodig want de vruchten en de peutermelk smaken al heerlijk zoet. Tevens vermindert suiker de gezonde werking van de bosvruchten.

Zwangerschap en gewicht

Tijdens je zwangerschap kom je aan; dat is onvermijdelijk. Zowel voor jouw gezondheid als die van je kindje is het belangrijk dat je niet teveel aankomt (of te weinig). Wat een gemiddelde gewichtstoename is tijdens de zwangerschap? Ieder lichaam is uniek dus er zijn veel verschillen. Maar gemiddeld komt een vrouw rond de 12 kilo aan.

Tijdens de zwangerschap word je vanzelf zwaarder. De meeste vrouwen gaan dit goed merken zodra ze rond de 20 weken zwanger zijn. Vanaf dat moment wordt gewichtstoename duidelijk merkbaar. Je buik groeit, je borsten groeien en je krijgt hier en daar vetkussentjes. Je lichaam maakt vetreserves aan voor als je na de bevalling borstvoeding gaat geven.

Hoeveel je precies aankomt, valt niet te voorspellen. Er zijn vrouwen die maar 8 kilo aankomen tijdens de zwangerschap en vrouwen die 30 kilo's extra mee moeten zeulen. Veelal is dit vocht en raak je het weer snel kwijt na de bevalling.

Waaruit bestaan die extra kilo's:

• Baby
• Baarmoeder
• Placenta
• Extra bloed
• Borsten
• Extra vetvoorraad
• Extra vocht

Mocht je je zorgen maken om de kilo's (teveel of juist te weinig), bespreek dit dan met je verloskundige. Zij zal de groei van je kindje goed in de gaten houden maar ook jouw gezondheid.  Benieuwd wat je als zwangere vrouw gemiddeld nodig hebt aan voeding per dag?  

• circa 6 boterhammen
• 200 gram groente
• 2 stuks fruit
• 4 aardappelen of 4 lepels rijst of pasta
• 400 ml zuivel (neem eens lekker een glas geitenmelk, vol met natuurlijke voordelen)
• 40 gram halvarine, margarine, bak- en braadproducten
• 1,5 liter vocht

Neem twee tussendoortjes per dag en probeer je niet te buiten te gaan snacks en suikerrijke producten, ook al is het nog zo verleidelijk en heb je lekkere trek. Ongezonde producten heeft je lichaam (en je baby) niet nodig dus probeer voor gezonde alternatieven te kiezen.

Kabrita wenst je een prachtige zwangerschap toe!

Team Kabrita

Geitenmelk als babyvoeding

Ben jij al bekend met geitenmelk als babyvoeding? Wereldwijd wordt er meer geitenmelk gedronken dan koemelk. Vandaag vertellen wij je graag wat meer over Kabrita Opvolgmelk op basis van geitenmelk.

Kabrita Opvolgmelk is licht verteerbaar, voldoet helemaal aan de Europese richtlijnen en is daarmee een prima alternatief voor flesvoeding op basis van koemelk, helemaal als je baby niet goed reageert op koemelkvoeding! Je hoort het steeds vaker: baby's die slecht reageren op reguliere babyvoeding die gebaseerd is op koemelk. Dit kan zich uiten in diarree, slecht willen drinken of eten, huilen en darmkrampen. Voor kinderen die gevoelig zijn voor koemelk kan geitenmelk een prima alternatief zijn. Klachten kunnen verminderen en soms zelfs helemaal verdwijnen bij het gebruik van geitenmelk. Geitenmelk kan dan een prima alternatief zijn want onderzoek toont aan dat de klachten verminderen en soms helemaal verdwijnen bij het gebruik van geitenmelk als babyvoeding.

Geitenmelk is van nature licht verteerbaar

Het consumeren van geitenmelk is voor veel ouders en kinderen in de wereld al eeuwenlang een heel normaal verschijnsel. Immers, geitenmelk is licht verteerbaar door de relatief hoge hoeveelheden korte en middellange vetzuurketens, kleinere vetbolletjes, en een specifieke eiwitsamenstelling waarmee een zachtere massa in de maag wordt gevormd. Dat is belangrijk want voedingsstoffen worden zo veel beter opgenomen. 

Geitenmelk als basis voor babyvoeding

Ook in Nederland ontdekken steeds meer ouders de voordelen van geitenmelk in plaats van koemelk. Geitenmelk als basis voor babyvoeding is een rijke en natuurlijke bron van voedingsstoffen. Denk aan vitamines, mineralen, eiwitten en vetten. Kabrita opvolgmelk is dan ook een prima keuze voor je baby. Het melkpoeder wordt verkregen van een vaste groep Nederlandse geitenhouders (dus helemaal 'Made in Holland') van geiten die een goed leven leiden. En dit vind je terug in de smaak van de melk. Mensen zijn vaak aangenaam verrast als ze geitenmelk mogen proeven; deze scheelt niet veel van de smaak van koemelk en de smaak wordt omschreven als: mild, licht, fris, prettig en puur. Voor Kabrita babyvoeding wordt alleen de beste kwaliteit geitenmelk gebruik en dat proef je!

Producten

Kabrita 2 Zuigelingenmelk is voor baby's van 0 tot 6 maanden, Kabrita 3 Opvolgmelk is voor baby's van 6 tot 12 maanden, Peutermelk voor 12 maanden en ouder. De voeding is helemaal aangepast aan de juiste levensfase en is verrijkt met speciale vetten DigestX, goede vetzuren AA & DHA, prebiotische vezels GOS, en belangrijke mineralen en vitamines.

Kabrita opvolgmelk en peutermelk zijn verkrijgbaar bij de ETOS en apotheek maar is ook online te bestellen.

www.kabritaonline.nl

Geitenmelk voor je baby

Wereldwijd wordt er van oudsher meer geitenmelk dan koemelk gedronken. In Nederland worden producten op basis van geitenmelk steeds populairder. Dat is het gevolg van een aantal natuurlijke voordelen die geitenmelk biedt, welke het product ook uitermate geschikt maken als basis voor babyvoeding. Vandaag lichten wij de voordelen van geitenmelk als babyvoeding toe!

Licht verteerbaar
Geitenmelk staat bekend om de lichte verteerbaarheid. Zo doet koemelk er een stuk langer over om de maag te passeren dan geitenmelk. Deze lichte verteerbaarheid komt door de relatief hoge hoeveelheden van korte en middellange vetzuurketens in de geitenmelk, de kleinere vetbolletjes en vorming van zachtere massa in de maag. De lichte verteerbaarheid van geitenmelk ondersteunt de opname van essentiële voedingsstoffen. Kabrita babyvoeding op basis van geitenmelk kan hierdoor een alternatief zijn voor baby's met een overgevoeligheid voor koemelk eiwitten. 


Overgevoelig
Er zijn veel baby's en kinderen (over-)gevoelig voor koemelk. Dit kan zich bijvoorbeeld uiten in diarree, slecht eten, huilen en darmkrampjes. Uit de praktijk blijkt dat dit soort klachten verlicht kunnen worden of zelfs verdwijnen door het gebruik van producten op basis van geitenmelk.



Voedingsstoffen
Geitenmelk is een rijke, natuurlijke bron van voedingsstoffen, zoals vitamines, mineralen, eiwitten en vetten. Daarom is het ook voor babyvoeding een gezonde keuze en kan opvolgmelk van Kabrita onderdeel zijn van een gezonde en gevarieerde voeding voor je baby. Kabrita babyvoeding wordt gemaakt van Nederlandse geitenmelk, welke bekend staat om haar uitstekende kwaliteit en zachte smaak.


Smaak
De smaak van geitenmelk is een van de meest onderschatte voordelen. Het verschil tussen verse geitenmelk en verse koelmelk is gering. Wanneer je mensen geitenmelk laat proeven zijn ze vaak aangenaam verrast. Mild, licht, smakelijk, fris, prettig en puur zijn de woorden die zij noemen om geitenmelk te omschrijven. Voor Kabrita babyvoeding wordt alleen de beste kwaliteit geitenmelk gebruikt, en dat proef je!


Made in Holland
Kabrita babyvoeding wordt gemaakt van Nederlandse geitenmelk. Deze melk is afkomstig van een selecte, vaste groep geitenhouders. Door een nauwe samenwerking tussen Kabrita en de geitenhouders wordt er continu veel aandacht besteedt aan de kwaliteit van de mek en het welzijn van de geiten. Hiermee wordt een solide basis gelegd voor een hoogwaardige kwaliteit van de producten.

Waarom kiezen voor Kabrita Babyvoeding:

• goede verdraagbaarheid en verteerbaarheid
• vrij van koemelk eiwitten
• op basis van Nederlandse geitenmelk
• mild en romig van smaak
• is aangepast op de levensfase van je kindje
• is verrijkt met de speciaal samengestelde vetten DigestX
• is verrijkt met de goede vetzuren AA & DHA
• is verrijkt met prebiotische vezels GOS
• is verrijkt met alle belangrijke mineralen en vitamines
• online te bestellen
• verkrijgbaar bij ETOS en bij uw apotheek

Wist je dat...

• Madonna alle drie haar baby's heeft gevoed met babyvoeding op basis van geitenmelk? Madonna zweert erbij!

Meer informatie over onze producten vind je op www.kabrita.nl.

Hoe wen je je baby aan de fles?

Wanneer je de borstvoeding na circa zes maanden gaat afbouwen, zal het voor je baby wennen zijn om te gaan drinken uit een fles. Je baby is immers je borst gewend. Hoe laat je je kindje wennen aan een flesje? Wij geven je tips!

1) Begin met kolven om ervoor te zorgen dat in ieder geval de smaak van de voeding in het flesje herkenbaar is voor je baby. Jouw melk is de vertrouwde, bekende smaak waar je baby zo dol op is.

2) Kies voor een flesje met een fijne, tepelvormige speen. Er zijn veel verschillende soorten flesjes verkrijgbaar dus laat je goed adviseren en voel ook hoe de speentjes aanvoelen. Sommigen zijn vrij stevig en anderen weer heel zacht. Ieder merk heeft verschillende maten speentjes waardoor de melk langzaam of snel door het speentje stroomt. Is jouw kindje erg gulzig? Gebruik dan een speentje met een kleiner gaatje waardoor hij langer over de voeding doet. Drinkt hij namelijk te snel, dan kunnen krampjes optreden.

3) Druppel wat melk op de buitenzijde van de speen. Zo is de kans groter dat je kindje aan de speen likt, de smaak herkent en vervolgens gaat zuigen.

4) Laat in het begin je partner de fles geven. Je baby is namelijk jouw borst gewend en zal hiernaar blijven verlangen. Verlaat ook bij voorkeur de kamer zodat je kindje zich volledig kan concentreren op de fles en de nieuwe ervaring.

5) Geef in deze overgangsperiode regelmatig een flesje zodat je baby hiermee vertrouwd raakt.

6) Raak niet ongeduldig als het niet direct lukt. Sommige baby's hebben er langer voor nodig om over te stappen van borst- naar flesvoeding.



Kabrita adviseert in ieder geval de eerste zes maanden volledige borstvoeding, daar dit het beste voor je baby is. Na zes maanden je baby gevoed te hebben met moedermelk, kun je starten met een flesje en opvolgmelk, bijvoorbeeld op basis van geitenmelk daar dit natuurlijk licht verteerbaar is en een zachte smaak heeft. Kijk voor meer informatie en tips op onze website www.kabritaonline.nl.